北京治白癜风哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/编者按：
来自新华社的韩老师，用科学批判的精神，亲身印证了中国传统道家辟谷禅修方法，印证了朱老师编创的实修方法，印证了意念对人体生命活动的巨大作用。
文
韩老师
过了四十岁以后，我觉得自己的身体每况愈下，尤其高血压困扰着我，天天服药使我总是处于惶恐之中，再联想到父母因病过早亡故，更加剧了我的恐惧心理。我拼命地锻炼身体，下班后没事就会投身篮球场或游泳馆，
看似很积极的生活，掩盖的其实是我内心身处隐隐的怕。
比身体更让我担忧的是我的心灵蒙上了厚重阴影。不惑之年来到北京二次创业让我倍感压力山大，常有笼中困兽有力使不出的无奈之感。望眼周遭，诚信缺失、道德沦丧、空气污染等诸多问题层出不穷，让我愤慨、绝望。
我力求让自己心静，可是总被无情的现实摧毁。我内心深处常会冒出逃离现有处境的念头，可是思来想去又无处可逃。
把不可能变成可能，仅需3天时间
我清楚地知道，再这样下去迟早要出状况，于是我茫然地到百度上搜索“禅修”二字，希望通过某种修行让内心真正平静下来。
在北京几处可以禅修的地方中，“大智道生辟谷禅”引起了我的注意，因为它貌似既能满足我修心的需要，又能让我体验戴着神秘面纱的辟谷。
不过，我对它的怀疑还是胜过期待的，其中尤感不可能成功的是：
我连饿一顿都浑身发抖，怎么可能辟谷7天呢。
带着半信半疑的态度，我走进了朱诚峰老师的课堂。三天的学练与修习，居然让不可思议的事情发生了。
每次练完通经展窍操，我都会觉得浑身气血通畅，轻松舒服。头两天有轻微的饥饿感，从第三天开始饥饿感就基本消失了。体重每天都减掉一两斤。
三天课程结束后，我回到工作岗位上继续坚持辟谷，虽经常有应酬，但我都以调解身体为由坚持不吃饭菜不饮酒，最后居然真的坚持到了7天，而且没有任何不适感。这时的体重也由斤减到了斤。
我主动提出继续辟谷，朱老师建议至多再延长两天。于是，我和同一期班上的一位女同学坚持到了9天，我的体重又减了两斤，一共减了14斤。开谷后我严格规范饮食，半个月过去后，体重基本上保持在斤左右。
更为不可思议的是，困扰我多年的高血压在我辟谷第三天开始停药后，居然显示正常，这种正常是在我吃药的几年日子里从不曾有过的。
把不可能变成了可能，我开始迷上了这个神奇的方法。
方法正确，永远比努力更重要
看到了我的疑惑，朱老师解释说，这与习练通经展窍操有直接关系，这套通经展窍法是朱老师提炼自己多年的实修感悟，编创的简单易学的方法，他能在很短的时间内使全身经络打开、气血畅通，增强了身体各部器官的功能，使造成血压问题的根源解决了，自然也就好了。
中西医都无法根治的难题，居然让一套简单易行的操轻松破解，我至今不敢相信，可是真的就发生了！
在过去的几年中，高血压让我极度恐惧，我天天服药，喝降压茶，频繁地量血压简直成了我的强迫症。一想到降压药损害肝肾，我心里就不免灰暗，血压虽勉强维持正常，可是身体器官一点点败坏了，这不一样找死吗？于是，我又吃了大量补肝肾的药。各种药物塞满了我的床头柜，也像石头一样压在我的心头。
如今，我扫去了心头的雾霾，让爱人把药全部拿走。我开始从心理上放弃了对药物的依赖，努力通过身心灵的调解，战胜从前对疾病的深深恐惧。
方法正确，永远比努力更重要。
运用好的意念才是王道
与摆脱药物相比，我更大的收获是认识到了意念对于身心灵的重要性。
课堂上放映的纪录片中，上百万次的科学实验证明，你如果对一杯水发出善念，水的结晶体就会非常规则且美丽，如果发出恶念，水的结晶体结构就会变得狰狞丑陋、紊乱无序。
人体大部分是由水构成的，我们意念中如果负面信息居多的话，可想而知身体会发生什么变化。难怪医生朋友告诉我，三分之一的癌症患者是吓死的，可见意念对身体的决定性作用。
朱老师领着我们做了立鸡蛋的实验，立之前大家都觉得没有可能，可是当我们意念集中时，鸡蛋居然一个个地都立了起来，就连小头冲下的也立起来。
这让我越发感到，给自己身体正向的意念指示必定会有好的作用。其实，我天天在练的通经展窍操就是在意念的指挥下，打通气血经络。这个方法中有“想虚空”“想体内”“收视返听”等这样的口令，初始我不太理解，可是现在随着身体的变化我渐渐相信了意念的强大作用力。
联想到当下社会，人们为了生存疲于奔命，忙到失去自我，其实都是疏于对内心的关照，意念失去了根，成了随波飘动的浮萍，人怎能不浮躁，身体怎能不生病呢？
认识到这一层，我的心渐渐平静下来，不仅在禅坐和练功时会平心静气，即便是当下年终来临工作任务繁重，也能保持一颗清静不乱的心。我正努力让禅修状态伴随我的工作生活全过程。
真正的大师都严谨而低调
谈到这么多收获，就不能不说说授课的朱老师。
在上他的课之前，我是真担心遇到报道中常提到的那种骗人坑人的所谓大师。可是，见了面，我发现朱老师是低调得不能再低调的人，他甚至称我们为老师。
他授课的方法与众不同，他只讲经科学实验证明了的东西，没有得到科学证实的绝对不讲。另外他的课不是他在一言堂，而是由学生提问，他当场来作答，很像是佛祖与弟子间的问答。
无论多么难和古怪的问题，他都可以运用儒释道内涵作深入浅出的解答。
比如，一个女同学问，她将一尊佛像请回家，因为出差，她让父亲每天帮他上香添水，可她父亲不信佛，这件事情让老人家痛苦不堪，有一天后半夜老人家致电给她诉说痛苦，她觉得对不住父亲，可是又不知该咋办。
朱老师说，这件事是这个女同学做错了，让老人家后半夜打来电话，可见造成的痛苦有多大，其实敬佛礼佛关健是在内心，出差了可内心向佛，不必拘泥于外在形式，再说敬佛是自己的事，让别人做肯定是不应该了。
诸如此类问答都让我们开悟。
因为是我们自己的迷惑，所以老师的解答极具针对性，如久旱逢甘霖，有醍醐灌顶之感。
我觉得我能有这些意外收获，尤其是思想观念上的巨大转变，与这种授课方式有很大关系。（完）
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